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dom, 20 oct
|Vilassar de Mar
Taller Método Wim Hof. Iniciación
Reserva de 49 € y los 50 € restante en efectivo el día del Taller. Aprenderás teoría técnica y ciencia de los tres pilares del Método, respiración, exposición al frío y por último, el poder de la mente. Da el paso, y vive una experiencia transformadora. No es necesaria experiencia previa.
Lista de espera a hola@icebathbarcelona.com
Ver otras fechasHorario y ubicación
20 oct 2024, 10:00 – 14:00
Vilassar de Mar, C. de Maria Vidal, 202, 08340 Vilassar de Mar, Barcelona, España
Acerca del evento
En este taller aprenderás cómo la respiración, la exposición al frío y el foco mental te pueden ayudar a mejorar tu organismo y sistema inmune, además de reducir los niveles de estrés. Descubrirás como regulr el sistema nervioso, ganar fortaleza mental y aumentar tu energía y creatividad
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