3ª Edición
Polonia te espera.
Tu mejor versión, también.
27 — 31 Enero 2027
Long Vita, Gdańsk
Vive una experiencia transformadora
Dos ediciones agotadas. Más de 40 personas que ya saben lo que es sumergirse en un lago helado bajo los abetos polacos, respirar hondo y regresar a casa renovados. Ahora llega la edición más completa.
*Precio hasta el 30 de junio.
Cuándo
27 al 31 de Enero de 2027
Dónde
Long Vita · Gdansk, Polonia
Qué esperar
01
Un hotel de cuento, a 40km de Gdańsk
Con lago privado, spa, sauna y los anfitriones más cálidos de Polonia.
02
5 días sin notificaciones, con bosques de abetos y paisajes helados
Excursiones diarias que te recuerdan por qué existe el silencio.
03
Baños en lago helado, sauna Aufguss, spa, masajes
Tu cuerpo va a agradecer cada minuto.
04
Sesiones diarias de respiración, meditación y movimiento
Técnica Wim Hof guiadas por instructores certificados.
05
20+ personas que sienten lo mismo que tú
Conexiones que duran mucho más que 5 días.
06
Desde que subes al bus hasta que vuelves al aeropuerto, tú solo tienes que dejarte llevar.
Lo tenemos todo organizado hasta el último detalle.
Si alguna vez has pensado «algún día haré algo así»… ese día es hoy
Este retiro es para ti si…
Consulta con tu médico antes de apuntarte si…
Si tienes alguna duda, nos puedes contactar directamente en hola@icebathbarcelona.com
Testimonios
Lo que dicen quienes lo han vivido
Precio del retiro
Early Bird Hasta el 30 de junio
La reserva son solo 300€ ahora.
El resto, con calma, hasta el 30 de noviembre. Cuanto antes reserves, más ahorras. Las plazas son limitadas y en las ediciones anteriores se agotaron.
Para el precio Early Bird Winter is Coming, haz tu reserva antes del 30 de junio y paga el resto antes del 30 de noviembre de 2026. El valor de la reserva no es retornable.
Precio Early Bird
Winter is Coming
Hasta el 30 de junio de 2026
Compartida · hab. estándar
Ahorras hasta 200€
Precio estándar
New Me
Hasta el 31 de octubre de 2026
Compartida · hab. estándar
Para los que dudan
Night Owl
Última oportunidad
Compartida · hab. estándar
Todo incluido — tú solo piensa en venir
QUÉ INCLUYE
Qué gestionar por tu cuenta
La ubicación
Tu hogar durante 5 días: Long Vita, Polonia
A 40km de Gdańsk, rodeado de bosques de abetos y con un lago privado que en enero se hiela. No es un hotel cualquiera — es el lugar perfecto para lo que viene.
Reserva tu plaza
Reserva ya tu plaza por 300€
Selecciona el tipo de habitación que más te encaja. El resto del pago lo puedes hacer hasta el 30 de noviembre por transferencia bancaria.
El equipo
¿Es tu primera vez con el Método Wim Hof?
Lo ideal es haber hecho un taller de fundamentos — con nosotros o con cualquier instructor certificado.
Si no tienes experiencia previa, no te quedas fuera. Te enviamos una guía de exposición al frío progresiva con duchas frías, y una sesión online de respiración para llegar preparado/a.
También necesitarás un seguro de salud vigente que cubra Polonia — y nosotros te enviamos una lista con todo el material: botas de montaña, manta térmica, guantes, gorro… Tú solo lo metes en la maleta.
¿Tienes dudas sobre tu caso concreto?
