Workshops
Iniciación al Método Wim Hof
Tu primer paso. El que marcará un antes y un después.
No necesitas experiencia previa, ni necesitas haber leído nada acerca del método. Te lo compartiremos todo.
Al finalizar el taller saldrás con toda la información que necesita conocer tu mente y, lo más importante, experimentándolo todo con el cuerpo.
Conocerás los pilares sobre los que se basa el método y la ciencia que lo respalda, realizarás una sesión completa de respiración guiada con música y auriculares inalámbricos, y disfrutarás de un baño de hielo a 2 grados.
La experiencia tiene una duración de 4 horas.
En ellos dedicamos con mimo y cuidado cada detalle, para que la experiencia sea perfecta.
Nivel: Iniciación. No necesitas experiencia previa
Duración: 4h
Valor: 99€
Qué incluye
Teoría y ciencia
Los pilares del Método Wim Hof explicados de forma clara y rigurosa. Entenderás qué pasa en tu cuerpo y por qué funciona.
Respiración guiada
Sesión completa de respiración con música y auriculares inalámbricos. Una experiencia inmersiva que va mucho más allá de lo que esperas.
Baño de hielo a 2°
Inmersión guiada en agua helada. El frío como maestro. Descubrirás de qué eres capaz cuando te permites sentir.
Próximos talleres
Reserva tu plaza
Taller iniciación Método Wim Hof
IniciaciónValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller.
Taller iniciación Método Wim Hof
IniciaciónValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller.
Taller iniciación Método Wim Hof
IniciaciónValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller.
Taller iniciación Método Wim Hof
IniciaciónValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller.
Taller iniciación Método Wim Hof
IniciaciónValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller.
Taller iniciación Método Wim Hof
IniciaciónValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller.
Taller iniciación Método Wim Hof
IniciaciónValor total 99€ | Reserva de 49 € en la web y 50 € en efectivo el día del Taller.
¿Es para ti?
¿Este método es para mí?
Es 100% para ti si quieres:
Ahora mismo no es para ti si:
Si tienes alguna duda, nos puedes contactar directamente en hola@icebathbarcelona.com
Testimonios
